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La puericultora Amanda Monsalves habló con Radio 3 y brindó importantes recomendaciones sobre cómo garantizar la salud de los más pequeños en esta temporada calurosa.
Con la llegada de las altas temperaturas, es fundamental tener en cuenta ciertos cuidados para proteger a los bebés durante el verano. Ante esto, la reconocida puericultora Amanda Monsalves habló con Radio 3 y brindó importantes recomendaciones sobre cómo garantizar la salud y bienestar de los más pequeños en esta temporada calurosa.
Desde los seis meses, recomendó el uso de protector solar con factor 50 o más, aplicándolo dos horas antes de la exposición al sol. Es esencial evitar la exposición directa entre las 10 y las 16, cuando los rayos solares son más intensos. Para los bebés menores de seis meses, se aconseja mantenerlos siempre en la sombra y evitar la exposición directa al sol.
Durante los primeros seis meses, la leche materna o fórmula es suficiente para mantener hidratado al bebé. No se debe ofrecer agua en este período, ya que su sistema digestivo aún no está preparado para procesarla. A partir de los seis meses, se puede comenzar a introducir pequeñas cantidades de agua, junto con la alimentación complementaria.
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Es importante vestir a los bebés con ropa ligera y fresca, preferentemente de algodón, y mantener una temperatura adecuada en el hogar. Si se utiliza aire acondicionado o ventiladores, es recomendable que no haya cambios bruscos de temperatura al salir al exterior.
Si un bebé se expone al sol sin la protección adecuada y presenta signos de golpe de calor, como piel roja o deshidratación, es esencial aplicar una crema post solar apta para bebés, mantenerlo hidratado y ofrecer un baño de agua tibia para reducir la temperatura corporal.
Para finalizar, Monsalves recordó que los bebés no deben ser expuestos al sol en horas de máxima radiación, como a mediodía, y sugirió siempre buscar sombra y usar un gorrito para proteger su cabeza. Además, en playas o espacios al aire libre, se debe contar con un lugar con sombra para garantizar su bienestar.
