sábado 13 junio 2026

Día Internacional contra la migraña: cómo aliviar el dolor y prevenirlo

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Actualizado: 01:36 13/06 | downtack.com

Cada 12 de septiembre se conmemora el Día Internacional de Acción contra la Migraña, una jornada dedicada a visibilizar una enfermedad neurológica que afecta al 14 % de la población mundial. En Argentina, se estima que alrededor de 5 millones de personas la sufren, aunque menos de la mitad recibe un diagnóstico adecuado y tratamiento oportuno.

La migraña se manifiesta como un dolor intenso, generalmente unilateral y pulsátil, acompañado de síntomas como náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz o al ruido, y en algunos casos, alteraciones visuales conocidas como “aura”. La detección temprana y el control médico son esenciales para prevenir que la enfermedad afecte de manera significativa la vida diaria.

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El abordaje terapéutico contempla tres líneas principales: tratamientos agudos para detener la crisis al inicio del dolor, preventivos para reducir la frecuencia e intensidad de los episodios, y medidas higiénico-dietéticas que incluyen hábitos de sueño regulares, hidratación, ejercicio moderado y manejo del estrés. Nuevas terapias con anticuerpos monoclonales y gepantes han demostrado eficacia y seguridad en casos complejos.

Los especialistas insisten en evitar la automedicación y el uso excesivo de analgésicos, ya que esto puede generar un efecto paradójico conocido como “cefalea por abuso de medicación”. Reconocer los factores desencadenantes individuales —como ciertos alimentos, cambios en los hábitos de sueño o estímulos sensoriales— permite prevenir muchas crisis y mejorar la calidad de vida.

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El doctor Gustavo Fischbein, jefe del Área de Cefaleas del Instituto de Neurociencias de Fundación Favaloro – INECO, afirma que “la migraña, aunque crónica, puede convertirse en una condición controlable con mínima interferencia en la vida cotidiana”. La clave está en combinar diagnóstico especializado, tratamiento adecuado y cambios en el estilo de vida.

Fuente: Infobae.

Foto: MSV Noticias. 

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