La profesora de yoga Daniela Larrosa anunció una propuesta destinada a niños que se desarrollará en el espacio Madryn Yoga, con una actividad abierta y gratuita prevista para este sábado.
La iniciativa está dirigida a chicos de entre 6 y 11 años y tiene como objetivo acercarlos a la práctica del yoga de manera lúdica. «La idea es brindar y difundir un poco la actividad, que los chicos puedan conocer qué es el yoga», explicó.
Larrosa detalló que las clases estarán orientadas al aprendizaje a través del juego, incorporando cuentos, música, baile y actividades creativas. «Se busca que aprendan a través del juego, que se diviertan y puedan conectarse con ellos mismos», señaló.
Entre los beneficios, destacó la importancia de que los niños puedan «llegar a la calma, bajar el ritmo, aprender a regular sus emociones y generar conciencia corporal», además de trabajar la respiración y la atención plena.
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También remarcó la necesidad de fomentar hábitos saludables frente al uso de pantallas. «Las posturas vienen cambiando mucho, por eso es importante enseñarles una correcta postura y que puedan enfocarse en el momento presente», indicó.
La actividad se realizará el sábado 18 de abril de 11 a 12 horas en el espacio ubicado en Matthews 2239, en barrio Sur. Requiere inscripción previa, que puede realizarse a través de Instagram (@dana_yogaparatodos) o por WhatsApp al 2966747222.
Además, Larrosa adelantó que las clases regulares se dictarán los viernes de 17:30 a 18:30 en el mismo espacio.
