Foto: Chubut Deportes.
El psicólogo y psicoterapeuta cognitivo-conductual dialogó con Radio 3 tras la primera jornada de la capacitación “Hablemos de Salud Mental” en el deporte en Trelew.
(Por Ignacio Jara, Fuera de Juego) Luego de la primera jornada de la capacitación “Hablemos de Salud Mental” en el deporte, realizada en Trelew, el psicólogo y psicoterapeuta cognitivo-conductual Matías Sánchez Sanda (MN 75.283) dialogó con Fuera de Jueg (programa deportivo de Radio 3 AM 780), y destacó la importancia de generar espacios de formación para que entrenadores, dirigentes, deportistas y familias puedan detectar situaciones de sufrimiento y saber cómo acompañar.
El especialista valoró especialmente la participación y el intercambio generado durante la jornada. “La salud mental es uno de los ejes más importantes ahora y cuanto más atención uno le dé, más se vaya formando toda la población general en qué cosas podemos hacer, qué herramientas tenemos para brindar ayuda, cómo acompañar a una persona que está sufriendo, mejores resultados vamos a tener para la prevención y el cuidado de todas las personas”, explicó.
Uno de los puntos abordados durante la capacitación fue la importancia de poder preguntar y hablar sobre las conductas autolesivas y el suicidio sin temor a generar una idea que la persona no tenía. Sánchez Sanda sostuvo que preguntar qué está atravesando alguien “abre la puerta a la posibilidad de brindar ayuda, abre un canal, abre un puente”.
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En ese sentido, explicó que preguntar de manera directa puede facilitar que una persona llegue a los canales de atención correspondientes. “Si no ponemos la idea a quien no está pensando en generar una conducta autolesiva, preguntar si alguna vez lo pensó, si está pensando ahora, si está pensando en la muerte. Todo lo contrario, estamos ayudando a esa persona para poder llegar a los canales correspondientes para poder atenderse”, señaló.
Sánchez Sanda también remarcó que la prevención requiere un abordaje que exceda al consultorio y comprometa a distintos sectores de la sociedad. “Nosotros esta es una problemática que no la podemos abordar solo desde el consultorio, se necesitan políticas públicas, abordajes a toda la comunidad”, afirmó. Además, destacó el papel de los grupos de pares y los vínculos sociales de calidad como parte del acompañamiento.
Finalmente, Sánchez Sanda abordó el tratamiento periodístico de las noticias vinculadas con suicidios. El especialista señaló que los medios tienen un rol importante y remarcó la necesidad de utilizar un lenguaje cuidadoso, evitar la romantización y no difundir información sobre métodos. “Visibilizar la problemática es súper importante teniendo los recaudos correctos para hacerlo”, completó.
