El mandatario municipal de Dolavon completó el Triatlón 5150 en Paraguay y contó en Radio 3 cómo la actividad física lo ayudó a superar problemas de estrés y salud mental.
(Por Ignacio Jara, Fuera de Juego) El intendente de Dolavon, Dante Bowen, fue noticia durante los últimos días por una faceta alejada de la política. El dirigente chubutense participó del Triatlón 5150 disputado en Encarnación, en Paraguay, donde completó su primer triatlón olímpico con una exigente prueba de 1,5 kilómetros de natación, 40 kilómetros de ciclismo y 10 kilómetros de running.
Tras la competencia, Bowen dialogó con Fuera de Juego (programa deportivo de Radio 3 AM 780) y relató cómo vivió el desafío deportivo. “Muy linda experiencia. Vengo entrenando hace varios meses y haciendo deporte hace muchos años en las tres disciplinas. Me animé a correr mi primer triatlón y la verdad que me sentí muy bien y muy cómodo”, expresó el intendente, quien adelantó además que ya piensa en nuevos objetivos deportivos.
El mandatario municipal contó además que el deporte se convirtió en una herramienta fundamental para enfrentar el estrés y la ansiedad derivados de la función pública. “La actividad política siempre conlleva mucho estrés y ansiedad. En vez de utilizar fármacos, opté por buscar una salida en el deporte como cable a tierra para tener un espacio de esparcimiento por fuera de lo laboral”, explicó.
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En la misma línea, reveló un momento personal delicado que atravesó años atrás y cómo la actividad física modificó su vida. “Tuve un problema de salud y los médicos me dijeron que era estrés. Me ofrecieron medicación, pero decidí hacer deporte para mejorar mi salud mental. Evité tomar pastillas y el deporte fue una salida que en ese sentido me salvó la vida”, afirmó.
Recordó además que el vínculo con el deporte comenzó desde muy chico y que pasó por distintas disciplinas antes de llegar al triatlón. “Hice fútbol, básquet, handball, kayak y después empecé a nadar y correr. Hace poco me prestaron una bicicleta, la terminé comprando y ahí pasé al triatlón”, relató entre risas.
Por otro lado, destacó el crecimiento de las actividades deportivas en Dolavon y el impacto de las obras impulsadas desde el municipio. “Antes daba vergüenza salir a correr en el pueblo y hoy la pista de atletismo está llena de atletas. Tenemos un taller con más de 60 participantes y adultos mayores caminando permanentemente. Es lindo ver reflejado cómo la gestión pública transforma la vida de las personas”, sostuvo.
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El intendente reconoció que combinar la política con el entrenamiento diario requiere sacrificio y organización. “Prepararse para un triatlón lleva mucho esfuerzo. A veces entreno a las cinco o seis de la mañana o voy a nadar a la noche al Club Argentinos del Sur de Gaiman. Pero vale la pena porque dormís mejor, tenés más energía y te sentís mejor físicamente”, señaló.
Más adelante, remarcó la importancia de promover hábitos saludables en toda la comunidad y alentó a la población a incorporar actividad física en la rutina cotidiana. “El deporte tiene que ser parte de nuestra vida cotidiana. Hace bien a la salud física y mental y ayuda muchísimo a canalizar problemas y estrés”, remarcó.
Por último, el intendente de Dolavon adelantó que seguirá participando en competencias deportivas y que uno de sus grandes objetivos será completar un medio Ironman durante el próximo año. “Mi idea es seguir participando de todas las carreras que pueda y prepararme para nuevos desafíos”, concluyó Bowen.
