Con la llegada de la primavera, las alergias respiratorias suelen empeorar, especialmente en personas sensibles al polen. Si bien las alergias pueden manifestarse durante todo el año, es en esta estación cuando los síntomas se intensifican, ya que los árboles, malezas y pastos liberan grandes cantidades de polen que se dispersan en el aire.
Causas del aumento de alergias en primavera
Durante la primavera, los pólenes de diversas plantas se liberan al aire, transportados por el viento o insectos, lo que dificulta evitar el contacto con ellos. Al inhalar estas partículas, las personas alérgicas experimentan una respuesta del sistema inmunológico que desencadena síntomas como congestión nasal, picazón, estornudos, y, en casos graves, silbido en el pecho y asma.
Síntomas más comunes
Las alergias respiratorias suelen presentarse con los siguientes síntomas:
- Congestión nasal
- Picazón de nariz
- Estornudos
- Mucosidad transparente
- Dificultad para respirar
- Silbido en el pecho
- Problemas para dormir
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Prevención de alergias estacionales
Para reducir el impacto de las alergias primaverales, se recomienda realizar pruebas cutáneas para identificar a qué pólenes se es alérgico. También es útil consultar los mapas polínicos de cada región para conocer la concentración de polen en el aire.
Medidas para minimizar los síntomas
Algunas medidas preventivas incluyen evitar actividades al aire libre en las horas de mayor concentración de polen, ventilar la casa durante cortos periodos, usar filtros antipolvo en aires acondicionados y autos, y utilizar gafas de sol para proteger los ojos del polen. También es recomendable ducharse al regresar del exterior para eliminar cualquier rastro de polen en el cabello y la piel.
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Alérgenos presentes todo el año
Aunque el polen es el principal desencadenante de alergias en primavera, otros alérgenos como los ácaros, hongos y caspa de animales pueden causar síntomas durante todo el año. El humo del tabaco y otros irritantes también pueden empeorar los cuadros alérgicos.
Tratamientos disponibles
Existen diferentes medicamentos que ayudan a aliviar los síntomas de las alergias. Los corticoides intranasales y los antihistamínicos no sedantes son opciones comunes. En casos de inflamación bronquial, pueden ser necesarios corticoides inhalados. Sin embargo, es importante consultar con un especialista antes de comenzar cualquier tratamiento. La inmunoterapia también puede ser una opción para reducir la sensibilidad a los alérgenos a largo plazo.
Fuente: Sociedad Argentina de Pediatría.
