En diálogo con Radio 3, el Dr. Gustavo Fabián Acuña, médico traumatólogo, habló sobre distintas afectaciones que afectan al cuerpo, principalmente a la parte ósea, y cómo prevenirlas.
La artrosis es una afección que afecta a muchas personas en todo el mundo, y el médico traumatólogo Gustavo Fabián Acuña brindó información clave sobre la importancia de la prevención, controles y el manejo de la enfermedad.
El Dr. Acuña subrayó que el primer síntoma de la artrosis es el dolor, un malestar que a menudo no se le da la debida importancia. Además, advierte sobre la desviación del eje como un signo temprano de esta afección, que puede pasar desapercibido pero requiere atención médica.
En su enfoque preventivo, el Dr. Acuña destacó la relevancia de la actividad física en la vida de todos los pacientes, independientemente de sus cuerpos y posibilidades. Señaló que la actividad física no solo beneficia desde el punto de vista físico, sino que también tiene impactos positivos en la salud psicológica, cardiológica y traumatológica.
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Asimismo, el médico subrayó la importancia de la alimentación como otro pilar fundamental para llevar una vida saludable. Tener una dieta equilibrada y rica en nutrientes es esencial para mantener las articulaciones en buen estado.
En cuanto al fortalecimiento muscular, el Dr. Acuña destacó su importancia, pero enfatizó que no debe hacerse en exceso. Recomendó que la musculación se inicie después de los 15 o 16 años, no antes, para evitar lesiones.
