En diálogo con Radio 3, Valeria Coronel, maestra de Yoga y profesora de Psicología, presentó, por cuarto año consecutivo, dos propuestas que fusionan la espiritualidad con la naturaleza
La primera propuesta es una invitación a sumergirse en el mundo del Yoga y la Meditación con caballos. El yoga, considerado a veces como «un estilo de vida», va más allá de la práctica física. Promueve el fortalecimiento del cuerpo, la mente y el espíritu a través del trabajo de la respiración y la meditación. Coronel destaca la adaptabilidad del yoga a las necesidades de cada persona, convirtiéndolo en una herramienta accesible para todos.
La segunda experiencia propuesta es un Retiro Espiritual en el Parque Nacional Los Alerces. La noción de retiro espiritual implica apartarse por un tiempo de las obligaciones cotidianas y los asuntos materiales para dedicarse a la meditación. Este retiro se llevará a cabo en el majestuoso entorno natural del Parque Nacional Los Alerces, proporcionando un espacio ideal para la reflexión y la conexión espiritual.
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Valeria Coronel destaca la importancia de combinar la práctica del yoga y la meditación con la naturaleza, ofreciendo a los participantes la oportunidad de sumergirse en un ambiente sereno y revitalizante. Estas experiencias buscan no solo fortalecer el cuerpo físico sino también nutrir el alma, brindando herramientas para afrontar los desafíos diarios con mayor equilibrio y serenidad.
