El reconocido médico de Trelew, Roberto Gambetta (MP 1.531), mantuvo este martes una charla con Radio 3 y brindó valiosas recomendaciones de salud para enfrentar las altas temperaturas.
En primer lugar, Gambetta destacó la importancia de evitar la exposición al sol durante las horas pico, comprendidas entre las 11 y las 17.
El especialista hizo hincapié además en el uso del protector solar como una medida esencial para proteger la piel.
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Subrayó asimismo la necesidad de mantener una buena hidratación, especialmente en el caso de niños y ancianos. La cantidad recomendada varía según la situación, pero el médico sugirió un consumo aproximado de un litro y medio de agua.
Para los adultos mayores, el doctor aconsejó una dieta liviana, junto con el uso del protector solar y una hidratación constante.
Para finalizar, y en situaciones donde los abuelos tiene movilidad limitada, Gambetta recomendó mantener a los ancianos en ambientes bien ventilados para garantizar su comodidad y bienestar.
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