La temporada de grandes espectáculos que atravesó la Argentina en 2025 dejó momentos inolvidables para miles de fanáticos. Desde las despedidas de Oasis en River hasta los shows de Primal Scream, Massive Attack y Green Day, el clima festivo dominó los estadios. Sin embargo, tras la euforia se hizo presente un fenómeno cada vez más comentado: la denominada depresión post show.
Según especialistas, este estado emocional tiene bases neurobiológicas concretas. Héctor Lazo Huaylinos, psicólogo de la Clínica SANNA San Borja, explica que durante un recital se activa el sistema de recompensa del cerebro, que libera dopamina en respuesta al placer y la anticipación. Esa descarga genera una sensación intensa de bienestar, entusiasmo y energía. El problema aparece cuando el estímulo desaparece.
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“Cuando el evento termina, el cerebro deja de recibir esa gratificación”, detalla Lazo. El descenso abrupto en los niveles de dopamina produce un contraste emocional que se manifiesta en tristeza, vacío, ansiedad leve o un deseo persistente de revivir la experiencia. Es un proceso similar al que ocurre luego de un gran logro o una situación muy esperada.
La psicóloga Ana Lorena Elguera Pajares, directora de Psicología en la Universidad San Ignacio de Loyola, agrega que la dimensión social amplifica el fenómeno. En los recitales, explica, el cuerpo experimenta una mezcla hormonal encabezada por serotonina, dopamina y adrenalina. La sincronía con otras personas, la música y la expectativa elevan el bienestar psicológico a su punto máximo, lo que potencia el bajón posterior.
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Ambos especialistas coinciden en que la depresión post show no constituye un trastorno clínico, sino una reacción emocional normal ante la caída del estímulo y la intensidad vivida. Recomiendan procesar la experiencia, descansar adecuadamente y retomar actividades placenteras para recuperar el equilibrio emocional y evitar que el bajón se prolongue más de lo esperado.
Fuente: Indie Hoy.
