Investigadores hallaron que la interacción en redes sociales puede ayudar a prevenir y reducir síntomas depresivos entre personas de edad media y avanzada en China.
Un estudio llevado a cabo por investigadores en China y publicado en Translational Psychiatry sugiere que el uso de redes sociales puede tener un efecto positivo en la salud mental de las personas de mediana edad y mayores. El estudio se centró en cómo estas plataformas influyen en la depresión y analizó a 9.121 individuos sin síntomas depresivos y 5.302 que manifestaban síntomas en 2018, todos residentes chinos de 45 años o más.
La investigación reveló que las personas sin síntomas depresivos en 2018 que usaron redes sociales tenían un 24% menos de probabilidades de desarrollar depresión en los siguientes dos años. Además, aquellos que ya experimentaban síntomas depresivos en 2018 y usaban redes sociales, mostraron una tendencia a la mejoría en su estado emocional en comparación con quienes no interactuaban en estas plataformas.
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El estudio analizó siete actividades principales en redes: chatear, leer noticias, ver videos, jugar en línea, realizar pagos móviles, usar la aplicación local WeChat y compartir publicaciones. Aquellos que participaban en tres o más de estas actividades presentaron una mayor probabilidad de mejora en sus síntomas depresivos.
Qi Yanling, directora de la investigación, subrayó la importancia de estos hallazgos ante el envejecimiento acelerado de la sociedad china, que en 2035 tendrá más de 400 millones de personas mayores de 60 años. Para abordar los riesgos de salud mental en este sector, Qi sugiere implementar medidas como la provisión de teléfonos móviles con paquetes de datos subsidiados, además de fomentar la educación sobre salud mental en redes sociales.
Estas iniciativas serían especialmente beneficiosas para personas mayores en situación de vulnerabilidad, como quienes residen en áreas rurales o tienen ingresos limitados, concluyó Qi, a través de declaraciones compartidas por la agencia Xinhua.
Fuente: EFE.
